Vad ska man byta mot?
Anna Hallén
juli 22, 2011
Egentligen gillar jag inte detta med att allt ska bytas mot något. Ibland ska det bara bort. Vi äter helt enkelt på fel sätt. Men,
Egentligen gillar jag inte detta med att allt ska bytas mot något. Ibland ska det bara bort. Vi äter helt enkelt på fel sätt. Men,
Vem har sagt att det ska vara lätt? Skratt: Ghrelin (kommer från en tom mage och skapar glupsk hunger) Leptin (signal från fettvalken att
”Du blir ju inte tjock av EN bulle.” Jodu, det blir jag visst. För EN finns inte i mitt vokabulär. Jo, kanske när du
Är det då kört om jag har bantat mig fet? Absolut inte. Men du kommer att få mycket svårare att snabbt gå ner i vikt.
Kan man verkligen det? Ja, jag hävdar att det är så. Problemet är att vi använder metoder. Gör något under en kortare tid för att sen
För mig är den frågan ganska så korkad. Vem är ”man”? Fungerar vi alla lika? Mer vettigt vore väl att fråga ”Kan JAG äta lite
Ja, ungefär hälften så fort som du vill… eller lite långsammare. Jag vet. Inte alls det svaret du vill ha. Men det är tyvärr väldigt
Jag får ofta mail som berättar att ”Jag äter LCHF” eller ”Jag kan det här med LCHF”. MEN det fungerar inte!! Därför lägger jag in
Jag skrev på FB att jag åt (Läs: drack) en frukost bestående på kaffe med kokosfett och lite mjölk. Jag blir proppmätt. Fick då en
Jag hoppas att du kommer ihåg inlägget om att varm mat mättar bättre än kall mat och därför är det ett toppenval vid viktminskning. Många