av Anna | sep 25, 2023 | ACT ALP
Det finns ett dilemma när man går en lång utbildning. Du noterar inte i dina anteckningar källan på allt du lära dig. (Så länge du vet att utbildningsinstistutet har på fötter). Du gör det till kunskap och kompetens. Och fungerar sen din kunskap i verkligheten så...
av Anna | sep 22, 2023 | ACT ALP
Det finns en viktig kunskap som många glömmer. – Olika kroppsformer har INTE samma lösning! En naturligt smal person som gått upp 4-5 kilo kan använda i stort sett vilken teknik som helst. Fasta, kaloridieter, lågkolhydratdiet, svält, Flygvärdinnedieter,...
av Anna | sep 22, 2023 | ACT ALP
Då behöver du veta varför du gick upp från första början. Där är lösningen! Lösningen finns inte på tallriken. Och det finns ingen ”karaktär” i världen som funkar i 30 år. Vad fick dig att äta trots att du inte ville ha resultatet? Beroende, självmedicinering,...
av Anna | nov 19, 2021 | ACT ALP
Här hittar du all information. Först till kvarn. Hälsoresa Nerja 2022
av Anna | sep 27, 2021 | ACT ALP
Paleo – stenålderskost. Vår artegna kost utan skadliga eller främmande molekyler. Tyvärr har den blivit ”modern” och därmed fettfri samt full av dadelkakor och smoothies. Så åt INTE stenåldersmänniskan. 😂 Så kött, fisk, fågel, ägg & skaldjur,...
av Anna | jun 3, 2021 | ACT ALP
Vad är ACT ALP? Hm, har du tid att lyssna i en vecka? 😂 Okey, jag ska försöka sammanfatta. 1 Det är ett kostprogram som bygger på rotationsätande av paleokost. Det funkar på den omöjliga kroppen som vill går ner i vikt. Massor har tvingqats lägga bort som...
