Är ketos normalt eller farligt? Bra eller dåligt?
Anna Hallén
juni 29, 2017
Ja, hur långt är ett snöre? 😉 Ketos är en fullt normal och helt ofarlig reaktion på svält. Oavsett om svälten gäller den tiotals
Ja, hur långt är ett snöre? 😉 Ketos är en fullt normal och helt ofarlig reaktion på svält. Oavsett om svälten gäller den tiotals
Har du koll på dina kolhydrater? Fyller du i appar och räknar? Jag skrev precis ett inlägg där rabarber var med och där jag
Kort och förenklat om sockerberoende En förenklad och inte alls komplett förklaring på vad sockerberoende är. Tänk den bästa känslan du någonsin har haft. Den
Vid svält av energi ELLER för lite Kh så inträffar ketos. Denna tar bort all hunger (ett tag, den kommer tillbaka!) Lägger man ihop svält
Enkelt, du äter mindre än kroppens ämnesomsättning UTAN näringsbrister. Äter du mindre än kroppens ämnesomsättning MED näringsbrister kommer kroppen sänka sin ämnesomsättning. Hur
Kontroll-app eller inte? Än en gång, alla gör som de vill – alltid! Men några saker kan vara bra att veta. Tank på
Fasta är ett fullt naturligt läge, men inte vilsamt för kroppen. Det betyder att det inte finns mat och vi är på väg att svälta
Hur äter vi oss ner i vikt? Detta är vår stora och viktiga balansgång om vi vill gå ner i vikt. Och det är lite
Ja, hur långt är ett snöre? Men det finns i alla fall anledning att reagera när någon som önskar viktminskning har mat och recept som
Minus 2 kilo på 2 veckor! Med klimakteriet och mysliv med nya kärleken kröp de sakta på mig. Smygande, jag märkte inget förrän jag