Psykolog eller coach?
Anna Hallén
augusti 6, 2026
Jag blir lite orolig. Det verkar som psykologi och psykologer idag lärs upp till att bli coacher. Det är två helt olika roller. Båda extremt
Jag blir lite orolig. Det verkar som psykologi och psykologer idag lärs upp till att bli coacher. Det är två helt olika roller. Båda extremt
Jag blir lite orolig. Det verkar som psykologi idag lärs ut som coachning och psykologer lärs upp till att bli coacher. Det är två helt
Du kan inte gå på enbart symtomlistan! För nästan alla ser likadana ut. Och du kommer då kunna konstatera att det har du, och det
ja, många tror att våra ögon och hjärna är som en filmkamera som spelar in verkligheten. Det stämmer inte. Hjärnan tar in så mycket den
Varför? För att förstå varför behöver vi kunna kortisol. Kortisol är vårt stresshormon men det har också en naturlig dygnsrytm. Det stiger på morgonen, det
”Anna, du gör så extremt mycket år efter år, varför blir du inte trött? Varför går du inte in i väggen?” 1. Ja, jag gör
Dopaminlistan Låt oss börja med dopaminlistan. Listan för att skapa mening med livet. Är du trött? Har du provat att vila och vila och lite