Fiala et al. (2021) visar att vitamin A och D har en balanserande roll i immunförsvaret! Vitamin A kan alltså finjustera. lugna och balansera D‑vitaminets

Har du koll på balansen till A? A-vitamin som guide till D-vitaminets immunfunktion A-vitamin, i sin aktiva form retinsyra, fungerar som en balanserande partner till

(Orginal-inlägget skrevs här på bloggen redan 26/8. 2015. Kl 08:38) Såg du på TV-programmet med Michael Mosley om vitamin D?   Superintressant om vitmin D.

Forskningen visar att det fungerar! Härligt! Det känns alltid bra när forskning bekräftar det vi tror på, eller vad vi har hört från vänner och

🐟 Omega 3 – fiskfettet som lindrar, stärker och balanserar Visst känns det lite märkligt att något så enkelt som ett fett från fisk kan

En kort fråga med ett långt svar. Är jag alltid konsekvent? Nej, jag hoppas inte det. Men jag försöker att alltid vara logisk, även om

Må bra i höst och vinter. Jag får ganska ofta meddelandet: ”Jag ångrar mina stick, finns det något jag kan göra?” Ja, det finns det.

När vi pratar vitamin D gäller det att ha tungan rätt i mun. D2 (ergokalciferol) är den vegetariska varianten. (Anses mindre viktig och den som

Varför vill man vara nyfiken på CBD? Vad gör den? Massor. Det jag gillar mest är: – Minskad ångest – Sänkt blodtryck – Smärtlindrande –

Visste du att Hepcidin bestämmer hur mycket järn du ska ha i blodet? Hepcidin HÄMMAR järn. Så ökar Hepcidin så minskar ditt järn i blodet