Till alla rökare & snusare: Nikotin dockar in i samma mottagare som acetylkolin. Det gör att när du väljer att röka eller snusa får du

Trötthet är ingen sjukdom. Det är en SNÄLL och OMTÄNKSAM signal från hjärnan att du håller på att överbelasta ditt nervsystem.

Bikarbonat i kroppen är kanon. Kroppens buffert för att balansera surt. Att äta bikarbonat för att kunna fortsätta stressa tror jag dock inte på. Visst

”Varför får droppen som får bägaren att rinna över, hela skulden?” Tänk er ett glas.   Alla föds med olika stora glas. Genetiskt orättvist 😉

Jag vet att Jante förbjuder oss att vara stolta. Men jag och Jante är inte speciellt goda vänner så jag brukar aldrig lyda hans råd

Går du in i väggen? ”Men Anna, jag har inte råd att byta väg. Jag måste stanna kvar.” Så jobbar man vidare tills ”väggen” tvingar

I många länder finns inte utbrändhet.   Jag blev förvånad och fick möjligheten att fråga i två av dessa länder, ”Varför?”   ”Vi har inte