Att banta sig fet

Kan man verkligen det? Ja, jag hävdar att det är så. Problemet är att vi använder metoder. Gör något under en kortare tid för att sen

Läs mer »

Lycka och LCHF?

” – Jag äter LCHF men har inte fått en massa energi och känner mig inte glad. Varför?” Ja. Visst mår många oerhört mycket bättre

Läs mer »

Fikasugen?

Ja, detta än nog ett av få tillfällen där det inte finns en enkel kanonlösning. Det finns inget på ett kondis eller våra ”kaffehus” som

Läs mer »

Jag börjar sen…

”Ja, det är så mycket som händer nu. Du vet sommar, grillningar, picknick och sen fyller barnen år. Men i höst, DÅ ska jag börja

Läs mer »

Nyttiga efterrätter?

Hur är det med jordgubbarna? Mellanmål? Nyttigt snacks? Enkelt förklarat kan jag väl säga som så att allt du äter när du inte är hungrig

Läs mer »

Sicka underbara kommentarer

Jag bara måste lyfta dessa till ett inlägg. Sussie skriver: ”Skrämmande att tänka sig att jag hört till den skara som fastnade i VV-sockerträsket. Vecka

Läs mer »