Äter du mindre och mindre kolhydrater? Äter du mindre och mindre mat? Periodisk fasta? 24-timmarsfasta? Jagar du ketos? Nollar? UFO? Fakir? Ketobollar? fettkaffe? MCTolja? Funkar
Spännande att se att de skriver ”Real stevia” på en förpackning med steviolglykosider. Steiva, Sukrin (Erytrithol), aspartam mm det är samma sak. Vitt pulver med
Runt 2010 ”hängdes” jag på nätet för jag rekommenderade nötter då de innehöll omega 6. Idag diskuteras olivolja på grund av omega 6… Det roliga
Påverkar sötningsmedel? Vad händer när du äter söt smak utan kolhydrater? Inget? Glöm det. 1 Du får sött på tungan. 2 Hjärnan reagerar – blivande
Frågan – ”Är det LCHF?” – dyker upp flera gånger var vecka. Även frågan – ”Får jag äta det?” Tror jag börjar med fråga nummer
Jag brukar aldrig lägga tid på att skriva ner produkter. (Om det inte är pulverdieter och bantningsbarer – för dessa mosar jag med gott samvete)
Visst du att en tanke kan vara en lika stor fälla som den kemiska ämnen? En sockerberoende, en alkoholist och en narkoman går ingång på
Fasta och stress Visste du att alla form av svält ökar kroppens påslag av stress? Visste du att stress ropar på kortisol från binjurarna? Visste