av Anna | maj 12, 2016 | FÄLLOR, NER I VIKT, TILLSKOTT
”Jamen Anna, det funkar ju” Genvägarna alltså. Man rasar ju i vikt av pulverdieterna! Ja visst gör du det. Helt korrekt. Men jag har en motfråga: Hur många gånger har du provat och lyckats? Och om svaret är fler än 1 gång, varför behövdes en gång nummer...
av Anna | mar 11, 2016 | BACK TO BASIC, FÄLLOR, NER I VIKT
Äter du mindre och mindre kolhydrater? Äter du mindre och mindre mat? Periodisk fasta? 24-timmarsfasta? Jagar du ketos? Nollar? UFO? Fakir? Ketobollar? fettkaffe? MCTolja? Funkar det? Går du ner i vikt och är sen klar? Mår du bra? Eller har du nu börjat/fortsatt med...
av Anna | feb 29, 2016 | NER I VIKT, TILLSATSER, TILLSKOTT
Hej alla som är nyfikna på FitLine! Har tvingats sudda denna sida då FitLine annars genom sin advokat tvingas vidta ytterliga juridiska åtgärder mot mitt företag trots att bloggen är privat.Då jag känner mig skrämd och rädd så väljer jag att göra som jag blir...
av Anna | feb 29, 2016 | FÄLLOR, HSP ADHD ADD & SOCKERBEROENDE, NER I VIKT
Påverkar sötningsmedel? Vad händer när du äter söt smak utan kolhydrater? Inget? Glöm det. 1 Du får sött på tungan. 2 Hjärnan reagerar – blivande blodsocker på väg. 3 Insulin släpps ut. 4 Insulin gör sitt jobb – packar undan blodsockret…. och fria...
av Anna | feb 9, 2016 | FÄLLOR, NER I VIKT, VÄRK
Frågan – ”Är det LCHF?” – dyker upp flera gånger var vecka. Även frågan – ”Får jag äta det?” Tror jag börjar med fråga nummer två. Svar JA, du får äta precis vad du vill, frågan är nog snarare VILL du äta det? Sen kommer vi...
av Anna | aug 24, 2015 | BACK TO BASIC, NER I VIKT, STRESS & GNISSELZONEN
Annika Dahlqvist bad mig kommentera hennes inlägg på hennes blogg om boken LCHF 2.0 Och när jag skrivit färdigt så tänkte jag att fler kanske vill läsa mina och Åses grundtankar bakom boken. Är det något ni inte gillar så är det jag som skrivit detta, inte Åse. Så...
