
Du blir hög av motion
Varför vi egentligen rör på oss – bortom vågen och kalorierna Vi säger ofta att vi ska ”träna för att gå ner i vikt”. Men

Varför vi egentligen rör på oss – bortom vågen och kalorierna Vi säger ofta att vi ska ”träna för att gå ner i vikt”. Men

…hur ska jag äta? Du vill äta som om du sov på natten och var vaken på dagen! Du vill äta som ”vanligt”. Att äta

Ja, en mage som svullnar, gör lite ont eller att du inte går på toa var dag. De enklaste knepen då är ju att ta

När du väljer en strikt lågkolhydrat-kost, så äter du ju väldigt lite kolhydrater. Kroppen använder kolhydrater för att bygga om till glukos. Glukos är det

Dags att sammanfatta Bali. ♥️ Åk i mars! Bra väder och billiga priser och jättelite turister! En bra start är några nätter runt Seminyak, Legian

Cuba är ett magiskt land. För att hjälpa de som bor där så behöver turisterna komma tillbaka. Så mycket kultur, fina stränder, god mat och

Dags att sammanfatta en tur till Champagne. Kör ner för du vill ta med kartonger hem. Åk inte för många ner för du behöver plats

Jag skrattar ofta gott när jag ska läsa igenom ett gammalt inlägg. Det finns alltid minst ett stavfel. Oftast är det orden ”itne” och ”komemr”.

Redan 2010 skrevs detta inlägg (första gången). Har det skett någon förändring sen dess? Nej, i alla fall inte till det bättre. Redan då visste

”…korpulens alltid förorsakas av en med mjöl och stärkelseämnen överladdad diet” (Brillat – Savarin) Tänk att vi visste detta redan 1826! Och att vi tillät