Du blir hög av motion

Varför vi egentligen rör på oss – bortom vågen och kalorierna Vi säger ofta att vi ska ”träna för att gå ner i vikt”. Men

Läs mer »

Jag jobbar natt…

…hur ska jag äta? Du vill äta som om du sov på natten och var vaken på dagen! Du vill äta som ”vanligt”. Att äta

Läs mer »

Problemmage?

Ja, en mage som svullnar, gör lite ont eller att du inte går på toa var dag. De enklaste knepen då är ju att ta

Läs mer »

Metallsmak i munnen?

När du väljer en strikt lågkolhydrat-kost, så äter du ju väldigt lite kolhydrater. Kroppen använder kolhydrater för att bygga om till glukos. Glukos är det

Läs mer »

Annas tips till Bali

Dags att sammanfatta Bali. ♥️ Åk i mars! Bra väder och billiga priser och jättelite turister! En bra start är några nätter runt Seminyak, Legian

Läs mer »

Annas tips till Cuba

Cuba är ett magiskt land. För att hjälpa de som bor där så behöver turisterna komma tillbaka. Så mycket kultur, fina stränder, god mat och

Läs mer »

Jag skriver som en kråka

Jag skrattar ofta gott när jag ska läsa igenom ett gammalt inlägg. Det finns alltid minst ett stavfel. Oftast är det orden ”itne” och ”komemr”.

Läs mer »