Tyvärr är många allergiska mot bra saker. Ännu mer tyvärr tror många att du kan undvika ATT BLI allergisk genom att undvika att äta de

Sanning eller myt? Jag är fullt övertygad om att det är en sanning. Min bil lever längre om jag tankar den med det den är

Jag brukar skämta och säga att varför äta knäckebröd när du gratis kan slicka på Hallandsåsen. (Det blev ju aktuellt då man vid tunnelbygget använde

  Ska vi äta 6-8 skivor bröd per dag? Är bönor och linser hälsomat? Vi bortser från kolhydraterna och tittar ett steg djupare i näringsläran.

Ibland känns det som att vår underbara LCHF-kunskap håller på att hamna i samma fälla som vi anklagar dietisterna för. Nu har vi fantastiska resultat.

Delar av den härliga kommentaren jag tar mig an idag: ”Nu är jag totalförvirrad! En kompis …har gått hos en personlig tränare….  Nu säger hennes

Om du inte tar hand om din kropp nu, var ska du då bo i när du blir gammal? Många hävdar att de vill äta

Öppnade ögonen och så var den här dagen förstörd? Lite ont i magen? Spänd över axlarna och känner att det där gråa lilla skitmolnet ovanför