Vad tycker tidigare elever?
Anna Hallén
september 28, 2020
Här hittar du referenser för alla våra utbildningar: Referens-broschyr_AHU
Meny
Här hittar du referenser för alla våra utbildningar: Referens-broschyr_AHU
Vem ska man tror på? Det kommer ju nya rön hela tiden? Du ska inte följa rön. Du vill följa historien, vår evolution. Vi är
Nu kommer hösten och många tar fram burken med D3 igen. Vissa till och med ”vräker” i sig höga doser med D3. ”Men Anna, ALLA
Du faller ner i forsen. Vattnet virvlar i vansinnigt tempo runt om dig och du kan knappt hålla dig på ytan. Paniken stiger. På
Högt blodsocker? Bråkar din ”mage”. Tyvärr kommer ofta rådet att äta potatismjöl på grund av resistent stärkelse (RS). Ibland kommer rådet att äta bönor
Två tankar slog mig precis när jag klippte lite i fjärilsträdet som vi har planterat för att värna om våra älskade insikter. Första tanken
Fick en strålande fråga. ”Du skriver ofta arteget. Vad är arteget?” Kost för den arten du är. Hästens artegna kost skiljer sig stort från lejonets.
Fick den spännande frågan vad det är för skillnad på GI och låginsulinkost. Lågt glykemiskt index är inte antalet kolhydrater utan just hastigheten. GI-metoden är
Vad menar jag med låginsulinkost? När du äter grönsaker och rotfrukter, låt oss säga 15 gram kolhydrater, så går det långsamt ut i kroppen. Kroppen
Varför ”tror” jag på vissa förståsigpåare och inte på andra? Varför köpte jag inte D-viamin-hypotesen 2007? Och varför ”tror” jag direkt på Morley Robbins?