Vad är LCHF?
Anna Hallén
februari 9, 2016
Frågan – ”Är det LCHF?” – dyker upp flera gånger var vecka. Även frågan – ”Får jag äta det?” Tror jag börjar med fråga nummer
Meny
Frågan – ”Är det LCHF?” – dyker upp flera gånger var vecka. Även frågan – ”Får jag äta det?” Tror jag börjar med fråga nummer
Jag fick en fråga. Varför lyckades jag gå ner i vikt och varför går jag inte upp igen? Jag tror det är många svar. En
Visst du att en tanke kan vara en lika stor fälla som den kemiska ämnen? En sockerberoende, en alkoholist och en narkoman går ingång på
Jag fick en fråga på FB som jag lyfter här. Fråga: Hej Anna! Har en liten fundering. Många som äter LCHF hamnar i platåer då
Jag blir så ledsen och upprörd. Jag fick tidigt lära mig att ”ära mina begränsningar”. Gör det jag är bra och bäst på men lämna
Blev du extra förtjust i ost och mejerier när du slutade med bröd? Visste du att gluten omformas till ett morfinliknande ämne…. Och det gör
Jag fick en fråga i helgen: ”Man Anna, om du nu inte läser andras bloggar, hur kan du då veta vad som skrivs?” Mitt svar:
Ja, det är en viktig fråga. Kan du äta? Klarar du av att äta tre gånger per dag, lågkolhydratkost, utan fokusering? Som en normalviktig person med