Måste vi äta fibrer?

Vad gör bakterierna? Ex bryter ner proteiner, viktiga för ihopbyggande av aminosyror, producerar K-vitamin, skapar rätt pH i tarmen, viktiga för upptag av kalcium och

Läs mer »

DAO och histaminer

Vi tittar vidare på histamin. Eller ännu hellre på DAO. Enzymet som ska ansvara för att vi inte får för mycket histamin. För lite är

Läs mer »

Gluten

Gluten… ett växtgift som är helt onaturligt för oss. Och ändå är det såååå farligt att ta bort det. Jag blir vansinnig!   Jag tror

Läs mer »

LATHUND Mensvärk

Problem med mensvärk? Quick Relief – smörj på mage och på rygg där det smärtar. Kombinera med: Kinesiologitejp Klipp en remsa ca 25-30 cm. Bryt

Läs mer »

Gluten & forskning

Visste du att: Vetegluten ombildas till glutenexorfin och gliadorfin och fungerar som morfin i kroppen. Bra sätt att underhålla överätning, hetsätning och sockerberoende. (Här beskrivs

Läs mer »

Tillskott eller ej?

Tillskott är en klurig fråga. Om all mat var så dålig som alla säger, hur kommer det sig att vi är många som mår kanon

Läs mer »

IBS

Hej jag fick ett mail som jag har lovat att svara på. Bättre sent än aldrig 🙂 ”Hej! Jag har jättemycket problem med magen och

Läs mer »

Fett och gallsten

Ja, hur är det nu? Skapar fett gallsten? Jag fick världens bästa liknelse berättad för mig idag.  Om någon proppar toaletten full med toapapper och lämnar

Läs mer »

LCHF och magen

Vad är det första rådet vi får när vi har problem med magen (egentligen tarmarna)? Jo, ät mer fibrer. Men jag brukar fråga, om det nu

Läs mer »