Noll kolhydrater eller?

Varför skulle vi vilja äta nära noll kolhydrater? Vad är fördelen?   Ingen (förutom för epileptiker som annars dör av sina anfall)   Jag rekommenderar

Läs mer »

Ägg

Ägg – EKO Går det att leva på bara ägg och lite vitamin C? Innehåller ägg alla våra vitaminer och mineraler förutom C? I gulan

Läs mer »

Ketos

Går det att leva i ketos? Nja. Svaret på den är nog ”hur långt är ett snöre?” Några få kanske kan (men troligtvis inte på

Läs mer »

Är kolhydrater viktigt?

Nja. Det är inte essentiellt. Alltså du behöver inte äta det för att överleva. Men mättat fett är inte heller essentiellt, så den logiken håller

Läs mer »

Träning?

Är träning alltid bra? Ska alla träna? När är träning bra?   Nej, nej och sen kommer ett långt svar.   Träning är stress för

Läs mer »

Kolloidalt silver

Vad tycker jag om kolloidalt silver (KS)?   Ja, hur långt är ett snöre? Som vanligt beror det på när, för vem, varför och hur

Läs mer »

Genvägar och pulverdieter

”Jamen Anna, det funkar ju” Genvägarna alltså. Man rasar ju i vikt av pulverdieterna! Ja visst gör du det. Helt korrekt. Men jag har en

Läs mer »

Sött?

Om du – din hjärna och din kropp – tål sött så välj honung som nummer ett eller vanligt vitt socker som nummer två.  

Läs mer »

Soja

Lite kul om soja. Källa Greatlife   Jag har valt bort detta för länge sedan.   ”Soja har länge kommunicerats ut som ett hälsolivsmedel och

Läs mer »