Varför väljer jag variation i kostråden?
Ja, det finns många anledningar. Jag använder mig av lyhördhet för klienten, av den kunskap som jag finner korrekt men mest av allt på grund
Ja, det finns många anledningar. Jag använder mig av lyhördhet för klienten, av den kunskap som jag finner korrekt men mest av allt på grund
Skratt. Nja, oftast är det nog att jag skriver snabbare än mina fingrar kan hantera. Inget jag är stolt över och jag jobbar på det.
Lättast av allt. Det är nämligen i stort sett alltid buffé när det är Alla inlusiv. Det gör att du själv plockar av alla godsaker
Jodå, väldigt enkelt det också. Men ibland kan du tyvärr vara lite hungrig för det har en tendens att bli lite fettfattigt. Hoppa över
Nej, i alla fall inte på det sättet vi tänker. Det finns en massa felaktigheter i kaloritänket men en hel del sanningar i energilogiken. Kroppen
Ja, hur är det nu med bacon. Är det vår naturliga kost med bra mättade fetter. Eller är det rena skräpmaten som till och med kan
Som bantningsmetod – tveklöst JA. Men inte som hälsometod. I går skrev jag om en hel del fördelar som ökad mängd endorfiner och minskad mängd
Absolut inte. Motion har inte mycket med viktminskning att göra men motion påverkar hela ditt välmående och är en förutsättning för hälsa. Jag blir nästan
Vårt beroende är starkt. Vi gör allt för att kunna behålla mackor, kakor och pannkaka. Ibland blir resultatet av vår kreativitet bra. Men ofta glömmer vi