Beroende eller självmedinering
Anna Hallén
juni 26, 2017
Kort och förenklat om sockerberoende En förenklad och inte alls komplett förklaring på vad sockerberoende är. Tänk den bästa känslan du någonsin har haft. Den
Kort och förenklat om sockerberoende En förenklad och inte alls komplett förklaring på vad sockerberoende är. Tänk den bästa känslan du någonsin har haft. Den
Detta kommer bli det rörigaste inlägget jag någonsin gjort och ändå kommer jag förenkla jättemycket. Vill du lära dig mer och förstå på ett djupare
Serotonin och dopamin minskar – från din normalnivå – vid stress. Du kommer känna av bristen. Jag har både lågt dopamin och lågt
Fundera. Nummer ett, lever du det livet du önskar eller har du bara flutit med och så blev det som det blev? Vad vill du?
Funderar. Jag vet att jag har ett naturligt lågt dopamin. Och ett stort behov av dopamin. Dopamin ger vakenhet, kicken och meningen med
Energibrist-sjukdomarna ökar skrämmande snabbt. Allt från binjureproblematik, sköldkörtelproblem till ME/cfs och hela spektrat däremellan. Och på detta en håglöshet, deppighet och ledsenhet. Jag tror det
Samlar du vatten? Svullnar? Och har uteslutit sjukdom hos läkare? Då kan det vara flera olika anledningar. Här kommer mina gissningar: 1 Du
Fick världens bästa fråga: ”Hur vet man var ens hjärna passar bäst?” Här kommer mitt spontana svar. (Hjälp mig gärna att fylla på) Erfarenhet och
Jag tror vi jagar skuld. Tyvärr alldeles för vanligt i vår kultur. Antingen tar vi på oss all skuld själva – Det är mitt fel,
Ja, var passar din hjärna bäst? Det är en av föreläsningarna som finns i Livskunskaps-kursen som snart kommer ut. Jag har äntligen lärt mig