Har jag alltid gjort rätt? Är jag så perfekt? Oh nej! Jag gav mina barn välling, smörgåsrån och barnmatsburkar. Jag trodde light och lättprodukter var
Äter du mindre och mindre kolhydrater? Äter du mindre och mindre mat? Periodisk fasta? 24-timmarsfasta? Jagar du ketos? Nollar? UFO? Fakir? Ketobollar? fettkaffe? MCTolja? Funkar
Varför fungerar vissa saker för vissa och inte för andra? 1. Tänk dig en gammaldags våg. Och tänk dig att ”fördelen” väger 1 kilo.
Det bästa med naturlig mat i naturlig mängd är att det finns oerhört få rätt eller fel. Det vi försöker efterlikna är maten vi åt
Är jag emot just Forever Living? Nej. Absolut inte. Men jag är emot parabener, mineraloljor, sukralos, fri fruktos och maltodextrin. Jag är
Vad hittar du i mitt ”badrumsskåp”? Vi börjar med duschen: Örtschampo – hela familjens favvo Eilas balsam Mitt skåp: Eilas deo Morotsolja – bästa dag-
Jag är inte ute efter ett specifikt märke. Och ja, vissa funkar. Och nja, om de inte funkar får du inte berätta detta och du
HÄLSOINSPIRATÖR Vill du lära dig mer för egen del? Kunna inspirera andra med praktiska lösningar med en vetenskaplig grund? Som hälsoinspiratör får du kunskapen att
Livet går upp och ner. Jag ser gärna livet som en bok, med olika kapitel. Vissa är kanon och andra mindre bra, några sidor är
Vad är min personliga uppfattning om kost & cancer? Jag får inte hjälpa vid cancer, diabetes typ 2 eller epilepsi. Jag förstår att de är