av Anna | jan 19, 2018 | ADHD & ENERGIBARN, LATHUND
ADD är svårare än ADHD. Enkelt generaliserat kan vi säga att ADHD och ADD är samma sak, men ADHDarna fick en jetmotor och ADDarna en moped – för att dra ett tågset med järnmalm var dag. Motorn jag pratar om är acetylkolin (AK). Bästa sättet att öka AK är träning...
av Anna | jul 29, 2017 | LATHUND
Jag är inte läkare. Jag får inte reparera eller bota. Men jag får dela med mig av min åsikt. Så här kommer den. Först måste vi veta vilken sort det är. Är det kalkbrist eller mineralbrister? Hur stor är skadan idag? Vad tål skelettet? Sen varför den uppkommit? Det vi...
av Anna | maj 29, 2017 | LATHUND, STRESS & GNISSELZONEN
Energibrist-sjukdomarna ökar skrämmande snabbt. Allt från binjureproblematik, sköldkörtelproblem till ME/cfs och hela spektrat däremellan. Och på detta en håglöshet, deppighet och ledsenhet. Jag tror det är samma ”sjukdom”, bara olika symtom och olika ställen som går...
av Anna | maj 26, 2017 | LATHUND, STRESS & GNISSELZONEN
Samlar du vatten? Svullnar? Och har uteslutit sjukdom hos läkare? Då kan det vara flera olika anledningar. Här kommer mina gissningar: 1 Du stressar vilket gör att kroppen behöver med stresskyddande kortisol. Kortisol byggs av progesteron så med långvarig oro...
av Anna | jan 7, 2017 | LATHUND, STRESS & GNISSELZONEN
Dags för nästa LATHUND, missa inte mina andra sammanfattningar på bloggen annahallen.se under kategorin ”LATHUND” Det finns 3 förutsättningar för att kunna sova 1 Du kan bara sova trygg, alltså i det parasympatiska nervsystemet. Att sova med...
av Anna | dec 20, 2016 | LATHUND, STRESS & GNISSELZONEN
OBS! Jag är ingen läkare. Jag ger inga råd gällande din medicin. Tala med din läkare gällande din sjukdom och medicinering. Men detta kan vara kunskap som är bra att ha med sig på resan mot ett friskare liv. Det första jag vill lyfta är att kronisk betyder ”längre än...
