Gurkmeja

Ja, ni som följt mig ett tag vet att jag är ganska så restrektiv med tillskott. Inte emot, men försiktig. Vissa saker, speciellt mineraler, påverkar

Läs mer »

Kortisol och endorfiner…

Stress och enkel stresshantering. En snabb och kortfattad sammanfattning om ett gigantiskt ämne 🙂 När du stressar är det mest kortisolet som ställer till det.

Läs mer »