Vi är omnivore!

Vi behöver både ämnena som finns i vegetabilier och i animalier. Just nu är carnevore en hype. Människor behöver inte kolhydrater (glukos) för vi kan

Läs mer »

Agenda 2030

Det finns en dröm och önskan om att alla ska dela med sig, alla ska visa respekt för varandra, alla ska vara trygga och mätta

Läs mer »

Varför använder vi kcal?

Jag frågade en dietist som vi har som lärare på universitetet: ”Varför lär vi oss att räkna kcal när kroppen inte använder kcal? Kcal är

Läs mer »

Att plugga på universitetet 2023

Stenålderskosten beskrivs som en otillräcklig modediet och rekommenderas inte. (Humoristiskt nog är vegankost helt ok bara du tar till några tillskott….) Ja, på fullaste allvar.

Läs mer »

Värk är ingen sjukdom

. Värk är en signal – ett brandlarm! Pilla inte ut batteriet och låt orsaken finnas kvar – då brinner huset upp så småningom! Värk

Läs mer »

Allt hänger ihop!

Hur jag än tittar på kroppen, från vilken sjukdom, vinkel eller önskan jag än ska svara, så är svaren alltid desamma. För alla!  1 Du

Läs mer »

Till dig som är läkare!

Jag är nyfiken på varför vi säljer kemiska lösningar och inte naturliga lösningar på följande: 1 Gestagen – Progesteron? 2 Sömntabletter – Melatonin? Och kanske

Läs mer »

Kostråden

SLVs kostrekommendationer. Ser ni något kul med dessa förändringar? •55-60 E% KH •10-15 E% P •25-30 E% F (1992) •50-60 E% KH •10-20 E% P

Läs mer »