Lymfan, LCHF och Anna

Summering: 20 år på (typ) LCHF!   Startade 1998 med Miguel Monignac. Biffar, franska vitlöksostar och gräddsås. Gick ner 35 kilo. Nöjd 2000.   Gjorde

Läs mer »

LCHF & frukt

Jag hade fel om LCHF & frukt! Allt som finns i frukt och rotfrukter finns inte i grönsaker ovan jord.   Hyaluronsyra finns i rotfrukter

Läs mer »

Lite mer om benskörhet

Benskörhet och kalcium Av jordens 7,6 miljarder människor är det bara 200 000 miljoner som är bensköra. Alltså 0.04%   Vilka toppar statistiken med? Jo,

Läs mer »