Ska en diabetiker äta kolhydrater?

Ska en diabetiker äta kolhydrater?

Jag fick en fråga om jag tycker att diabetiker typ 1 ska äta kolhydrater. Här kommer mitt svar. (Gäller även typ 2. Men svaret är för ettorna!) ”Jag anser inte att diabetiker typ 1 ska äta ”kolhydrater generellt. Jag anser att ni ska äta grönsaker. Ovan...

Men är det inte kolhydrater i det?

”Men är det inte kolhydrater i det?” En fråga som jag får oerhört ofta.   Ni ska få min syn på det hela.   Jo det är kolhydrater i, men kolhydrater är inget gift. Tyvärr har många gått från fettskrämd till kolhydratskrämd.   ”Jamen kolhydrater är...

Vill du lära dig mer?

 Du kan antingen gå någon av mina kurser, lyssna på några av mina föreläsningsserier…   eller   Logga in på min ”kurssida”  Just nu bara 3 inspelade men det kommer fler.   Även föreläsningsserien kommer att dyka upp här....

Vad är farligt med LCHF?

Till alla forskare, läkare och förståsigpåare! Hjälp mig att förstå några små ting. Jag är en av de farliga självutnämnda experterna på nätet som rekommenderar farlig mat till barn. Jag behöver er hjälp och kunskap. Vad är det som är farligt med att barn äter fisk,...
Funkar gelatin/kollagen?

Funkar gelatin/kollagen?

Gelatin/kollagen är inte värkstillande. Gelatin/kollagen minskar inte värken. Gelatin är en byggnadssten för kroppen med extra mycket glycin som många kroppar saknar. Brist ger värk! Gelatin är kokt kollagen. Så har du värk på grund av gelatinbrist, alltså...