av Anna | apr 27, 2020 | HÄLSOKURS
Men andas kan väl alla? Nej, jag skulle snarare säga att de flesta kan inte andas. Ta ett djupt inandetag! Stanna där. Vad hände med din mage? Åkte den in? Vad hände med dina axlar? Åkte de upp? Rörde sig övre delen av bröstkorgen? Då har du bakvänd andning, vilket...
av Anna | apr 14, 2020 | HÄLSOKURS, MAGE, BAJS & TARM
Läckande tarm? Ja, alla tarmar ”läcker” eller snarare släpper igenom molekyler. Det är så din mat hamnar inne i kroppen, genom att transporteras genom tunntarmens ”vägg” och in i din blodbana, för att sen åka till levern. Där den sorteras,...
av Anna | apr 13, 2020 | DIABETES, FÄLLOR, HÄLSOKURS, KOLESTEROL
Långt med oerhört viktigt! Låt oss börja med om du har lågt naturligt kolesterol, mår bra och äter naturliga fetter, jag då kan du bara slappna av. Det betyder att du inte är under anfall och att ditt immunsystem gör sitt jobb. Inlägget här handlar bara om att du...
av Anna | apr 11, 2020 | HÄLSOKURS
Nu i Coronatider blev denna aktuell igen. Det visar sig att de som äter statiner och blodtryckssänkande mediciner har som biverkan att de inte klarar av virus som påverkar lungorna. Medicin ska användas under kort tid för att vara livsuppehållande eller för att ta...
av Anna | apr 11, 2020 | HÄLSOKURS
Vi har många olika försvar. Vi har huden som ska skydda, ta inte sönder den med konstiga krämer som innehåller parabener och PEG. Vi har kväveoxid som ska skydda oss från partiklar i luften, använd näsandning då munandning inte funkar. Vi har saltsyran in magsäcken...
av Anna | apr 10, 2020 | HÄLSOKURS, TILLSATSER
För att vara frisk och inte bara osjuk behöver du äta så många rätt som möjligt och så få fel som möjligt. Människan är ett av jordens mest tåliga djur, tillsammans med råttor och kackelackor, så du kan göra fel i många år utan att bli sjuk. Men du är allt annat än...
