Vad är AL-20?
Jo, Aktiv Lymfa – 20 steg för bättre hälsa.
Men det är ju fler än 20 punkter? Ja, men du behöver leta fram dina unika topp 20 (minst) för just dig och din vardag.
Detaljkunskap som fakta är alltid korrekt men sällan sant när det kommer till helheten, livet, kroppen och verkligheten. Allt hänger ihop och vi behöver ha fokus på helheten.
En viktig pusselbit är: INFLAMMATION!
” The researchers found that the buildup of lymph fluid is actually an inflammatory response within the tissue of the skin, not merely a “plumbing” problem within the lymphatic system, as previously thought.”
Fri översättning:
”Forskarna upptäckte att ansamlingen av lymfvätska egentligen var en respons på inflammation i området, inte bara ett stopp i ”avloppssystemet” (lymfsystemet) som man tidigare trott”
Här kan du ladda ner en Pdf av AL-20: AL20
2 svar
Då jag märker att LCHF och ta hand om mitt lymfsystem med egenvård och fruktfrukost gör att jag har lättare att röra mig och inte har så förlamande trötthet som är så vanligt när man har SLE (Lupus)
Ja jag vill hemskt gärna hänga på-Show me the way ?