Utbilda dig till en certifierad hälsocoach på distans, vi erbjuder en unik & spännande utbildning!
Fokus på naturlig mat för att skapa hälsa – en kostkunskap baserat på näringsfysiologi, biokemi och evolution. Utbildningen utgår ifrån funktionsmedicinska principer vilket betyder att du utbildas i att söka och förstå grundorsaken.
Det integrativa synsättet innebär att kost, rörelse, återhämtning, nervsystem, hormonell balans och livsvillkor betraktas som delar av samma helhet.
Fokus på att allt hänger ihop – hormoner & stress, signalsubstanser & energi, trygghet & sömn och så klart tarm & hjärna. Kosten är grunden och förutsättningen för att må ditt allra bästa, men sällan lösningen. Tarm & lever, dina hormoner, lymfsystemet och nervsystemet måste fungera tillsammans med kanske det viktigaste: Livet & andningen!
Ta chansen och hoppa på denna spännande ”resa” och skapa dig ett yrke som tillåter dig att arbeta med ett av dina största intressen.
Utbildningen är kvalitetssäkrad och godkänd av Kroppsterapeuternas Yrkesförbund inom kategorin ”Hälsocoach och Kostrådgivare”.
Utbildningen bygger på förinspelade filmer på plattformen Zenler. Kommunikation med kursledare och klasskamrater sker även detta på plattformen Zenler.
Utbildningen sker under 2 veckor med mellanrum för egna studier.
Utbildningsdatum:
Block 1: 17-21 augusti
Block 3: 5-9 oktober
(9:00-16:00, alla dagar, även sista dagen)
Block 1: 5 dagars föreläsningar (Helsingborg)
Block 2: Förinspelade föreläsningar. Slutuppgift för del 1.
Block 3: 5 dagars föreläsningar (Helsingborg)
Plats:
Knutpunkten, Genetor – Helsingborg
Max 14 deltagare
Räntefri avbetalning genom SVEA bank
Detta är schemat för er som går live, men innehållet är exakt likadant för er som läser på distans.
Block 1
Dag 1-3 Näringsfysiologi & Kostråd
Dag 4 Stress & hjärnan
Dag 5 Coaching
Block 2
Inspelade föreläsningar med uppgifter som genomförs på distans under ca 3 månader.
– Fett och kolesterol
– Från evolution till våra välfärdssjukdomar
– Immunsystemet
– Blodsockerkontrollerande hormoner och signalsubstanser
– Hunger och mättnad; ämnesomsättning & viktminksning
– Vitaminer och mineraler
– Blå Boxen
– Gluten & socker
– Lymfsystemet
– ACT-kurs
– Marknadsföring & företagande
Övningsklienter
Redovisning av kursmaterial
Block 3
Dag 1 Signalsubstanser + Redovisning av klientfall
Dag 2 Bajs & tarm
Dag 3 Hormoner & histaminer
Dag 4 ACT för viktminskning (En färdig kurs du kan använda direkt du är klar)
Dag 5 ACT ALP – instruktör (En färdig kurs du kan använda direkt du är klar)
Kursmaterialet (åhörarkopior i häfte) sänds till dig per post och ingår i priset. Kurslitteraturen som är obligatorisk, ingår ej i avgiften.
- Gnisselzonen av Anna Hallén. Finns bara som ljudbok
- Viktfällan av Maria Helander och Anna Hallén. (Maila distans@annahallenutbildningar.se)
- Lymfan Levern & Livet av Lise Benberg och Anna Hallén Buitenhuis
- Obligatorisk litteratur ACT ALP Livsstil av Anna Hallén Buitenhuis
• Helhet istället för “en livsstilsbit i taget”
Många hälsocoachutbildningar jobbar med kost, träning eller beteende var för sig. Här lär du dig hur allt hänger ihop, kost, hormoner, stress, tarm, nervsystem och livssituation
• Fokus på orsak, inte bara råd
Du lär dig inte bara vad man ska göra. Du lär dig förstå varför kroppen reagerar som den gör och vad som ligger bakom symtom
• Biokemi och fysiologi som grund
Utbildningen bygger på näringsfysiologi, biokemi och hur kroppen faktiskt fungerar. Det är mer djup än många utbildningar som främst fokuserar på coaching och livsstil
• Integrativt arbetssätt
Du lär dig koppla ihop kropp, tanke, beteende och miljö istället för att arbeta med en sak i taget. Det ger en mer verklighetsnära förståelse av hälsa
• Tarm, hormoner och nervsystem i samma modell
Istället för att se kroppen som delar, lär du dig hur system påverkar varandra. Till exempel kopplingen mellan tarm och hjärna eller stress och hormoner
• ACT som verktyg, inte bara samtal
Du får med dig ACT som konkret metod för beteendeförändring
Inte bara teori, utan något du kan använda direkt med klienter
• Praktisk tillämpning från start
Du jobbar med klientfall och lär dig omsätta kunskap i verkliga situationer. Fokus är att det ska fungera i vardagen, inte bara på papper (Fast det gör de flesta seriösa utbildningarna också.)
• Individanpassning istället för standardlösningar
Du lär dig att anpassa råd efter personens biologi, livsstil och behov. Inte ge samma råd till alla
• Kritisk och nyfiken kunskapssyn
Du tränas i att tänka själv, ifrågasätta och förstå sammanhang
Inte bara följa färdiga modeller
• Djup och bredd i samma utbildning
Många utbildningar är antingen breda eller djupa. Här får du båda, en helhetsförståelse och samtidigt detaljerna bakom
Anna Hallén. Med utbildning i basmedicin, hälsocoach, kostrådgivare samt kandidat i biovetenskap med titeln Hälsovetare.
Det finns många sanningar i faktakunskap, men för att skapa skillnad för den som mår dåligt behövs kompetens och förståelse för att allt hänger ihop. Vi erbjuder en utbildning med bas i vetenskapliga fakta, evolution, praktiska lösningar och biokemi. En djup och bred helhetskunskap som presenteras i ett enkelt vardagsspråk, en kunskap som ger dig verktygen för att verkligen skapa skillnad för dig & dina klienter.
Ja, på forskning, grundläggande biokemi och beprövad erfarenhet. Utbildningen är tvärvetenskaplig vilket gör att forskningen och den sammanfattade kunskapen kommer från många olika discipliner.
Löpande intag. Du har 12 månader på dig att påbörja din utbildning efter anmälan och betalning .
Kursen är på drygt en termin, men du har upp till 12 månader på dig att slutföra utbildningen efter inlämning av första uppgiften. Du kan arbeta heltid under kursens gång men behöver avsätta lediga kvällar och helger för att skapa en god kunskap och förståelse. Du har alltid tillgång till mig i Zenler för frågor och diskussioner mellan dina nio inlämningsuppgifter.
Du sitter var du vill i världen. Du behöver ingen ”extra bra” dator”, utan alla föreläsningar är inspelade på film.
Vi träffas live utbildningens första vecka för att gå igenom de tyngre delarna av utbildningen, samt för att lära känna varandra. Därefter genomför du mellandelen på distans med färdiginspelade föreläsningar. Utbildningen avslutas med en hel vecka live där vi går igenom mindfulness, andning, coachning, ACT och ACT ALP.
Utbildningen examineras genom en slutuppgift som genomförs efter utbildningen och i eget tempo. Fokus är kompetens och en stor förståelse, inte att ”daska av en tenta”.
Du kan arbeta heltid under utbildningens gång men behöver avsätta lediga kvällar och helger samt de inplanerade mötena för att skapa en god kunskap och förståelse. Du har alltid tillgång till mig i Zenler-gruppen för frågor och diskussioner.
Alla föreläsningar från IRL finns inspelade i kortare versioner och du kan titta på dessa när du vill. Alla dina frågor under distans-tiden tar vi i vår Zenler-grupp. (Plattformen för utbildningen)
Alla föreläsningar är inspelade och du kan se de hur många gånger som helst.
Utbildningen avslutas med en hemtenta och du får diplom efter godkänd och genomförd utbildning. Avslutning senast 12 månader efter start
Ja, genom SVEA bank erbjuds du räntefri avbetalning.
Anmälan är direkt bindande då du får tillgång till hela utbildningen i vändande mail. Då utbildningen anses påbörjad efter utskick av inbjudan till Zenler, oavsett om du öppnat det eller ej, så upphör ångerrätten. Du får hela fakturan direkt.
Finstilt men läsbart
Anmälningsavgiften på 3500 kr betalas in mot faktura. Anmälningsavgiften återbetalas inte vid avbokning.
Utan läkarintyg
Vid avbokning senast 90 dagar innan kursstart återbetalas avgiften, minus anmälningsavgiften. Vid avbokning därefter sker ingen återbetalning.
Med läkarintyg
Vid avbokning senast 14 dagar innan kursstart återbetalas avgiften minus anmälningsavgiften. Anmälningsavgiften är då innestående och dig tillgodo i 12 månader och du kan boka på ny utbildning inom den tiden. Vid avbokning senare sker ingen återbetalning, men kursavgiften får användas inom 12 månader för valfri utbildning.
Inställd utbildning
Vi för få deltagare kan utbildningen till Hälsocoach ställas in utan kompensation. Hela avgiften, inklusive anmälningsavgift, betalas naturligtvis tillbaka. Du kan också välja att flytta över din anmälan till Hälsocoach på distans.