av Anna | nov 23, 2019 | ACT ALP
Hur är det med vikt och ACT ALP? Hur rimmar det med kroppspositivism? ACT ALP är här mycket tydlig.1 Var självsnäll – du är du. Du är inte din kostym. 2 Du tar med dig ”du” in i den nya kostymen så det är lika bra att du tränar på att vara glad och...
av Anna | nov 16, 2019 | ACT ALP
Går det att vara vegan/ äkta vegetarian med ACT ALP® ? Nej, jag får inte ihop det. Mitt fokus är att alla näringsämnen ska finnas med i bra mängd balanserade mot varandra. Jag har inte hittat en lösning för detta utan animalier. 1 Kollagen/gelatin saknas. Det finns...
av Anna | nov 13, 2019 | ACT ALP
Är jag emot LCHF nu? Absolut inte. LCHF är enklare och godare än ALP. LCHF har räddat mig, min ätstörning och skapade en viktminskning på 34 kilo som jag höll med enkelhet i 17 år. Mitt första råd till alla är fortfarande Handmodellen enligt LCHF. Det jag...
av Anna | jul 9, 2019 | ACT ALP, VETENSKAP?
Vad är grunden till ACT ALP® ? ACT ALP KokBoken Nu gäller det att hålla koncentrationen på topp. Här kommer den kortaste varianten av förklaring jag kan få ihop. (Önskar du läsa mer ingående och med djupare biokemi så ses vi i boken; Lymfan, Levern & Livet). Högt...
av Anna | jun 24, 2019 | ACT ALP, NER I VIKT
Ja och nej! Ja för den envisa kroppen där inget fungerar. Eller ännu värre där kilona sakta kryper upp trots att man gör ”allt rätt”. Men LCHF är mycket enklare och godare – så för alla som mår strålande så rekommenderar jag varmt LCHF med...
