Allt du äter har en baksida. Allt du gör och väljer har alltid någon som tycker tvärt emot.
Alltid!
Så känn efter så du står för det du valt och väljer. Och se till att du väljer det du är övertygad om är bäst – för dig.
Tycker sen någon annan något annat så är det ok. Däremot är det lite tråkigt att de alltid ska berätta för dig att du har fel och de har rätt. Men så får det vara. Lyssna, utvärdera och sen har du två val. 1. Ändra dig för du hade fel eller 2. stå kvar vid det du valt från början för du känner att det var bästa valet.
Genialiskt ska välja kapslar till sina underbart genomtänkta tillskott. Att äta tillskott är i sig onaturligt, då vi är skapta för att äta mat. Så redan där har vi faktiskt kört vilse.
Varför skapar vi då tillskott? Jo, för att försöka erbjuda det bästa av det bästa enligt den stora och breda kunskap vi har. För att ni är många som känner att ni vill komplettera med tillskott.
Och det är en djungel där ute.
Blir det då 100% perfekt? Nej, för det går inte. Naturen är perfekt. Riktig mat i variation är perfekt. Tillskott är detaljer utan sammanhang. Men Genialiskt alla tillskott kommer att komma med information, med hur de kan finnas i ett sammanhang. Sen gör du naturligtvis som du vill.
Och här kommer det bästa i kråksängen. Vi på Genialiskt litar på dig och din uppfattning och kommer inte tala om att du inte får göra som du vill och önskar, om du vill göra tvärtemot vad vi rekommenderar. Vi kommer bara säga ”vi delar inte din uppfattning” (om du frågar oss.) Och vi kommer berätta varför vi kommit till den slutsats vi har gjort.
Och alla som delar vår uppfattning kommer förhoppningsvis välja Genialiskt tillskott.
Bäst vore att erbjuda tillskott i lös form, men då blir det svårt för dig att få den exakta mängd var dag som du önskar. Så tillskott läggs i kapslar.
Ett onaturligt val, vilket du än väljer.
Cellulosa i stor mängd påverkar vårt mikrobiom. Och många reagerar på det. Vår första tanke var att ändå välja dessa då de är enkla att öppna och tömma för de som önskar välja bort. Men cellulosan har en sämre syrebarriär och vi har en del tillskott som behöver en stark syrebarriär, såsom tillexempel vitamin C.
Pullulan är dyrare och syretätare och därför ett bättre val för kvaliteten. Tittade vi på mikrobiomet så fanns det till och med en fördel: Pullulan är en polysackarid som vissa tarmbakterier kan fermentera. I ren form används den ibland som prebiotisk ingrediens. Alltså som fibrer till våra bästa kompisar.
Men samtidigt är mängden i en kapsel så liten att den inte ger någon mätbar prebiotisk effekt. Så det går inte att använda som fördel om man vill vara ärlig. Och det vill vi.
Sen finns det de som reagerar på fibrer, till och med på naturliga grönsaker. Så det går inte att göra alla lyckliga.
Låt oss gå djupare i forskningen. Stora mängder cellulosa, 30 till 50 gram per dag av ämnet har visat sig påverka mikrobiomet. Det är alltså stora matskedsnivåer, långt över vad någon får i sig från kapslar.
Mängden i en kapsel är ungefär 0,1 gram. Men om man upplever att man reagerar på 0,1 gram så är det bara att öppna kapseln och tömma den.
Men gelatin då? En hårt processad produkt som har behandlats hårt samt filtreras för att minska risker gällande bakterier och virus. Gelatin i sig är mycket hälsosamt men gelatinkapslar kommer från blandat slaktavfall från konventionell produktion. Slaktavfall är helt underbart. Hårt processat och konventionell produktion är det många som önskar slippa. Det är också oftast är det en blandning från flera länder utan kontroll. Gelatin kan även ge en svag lukt eller smak. Gelatin suger åt sig fukt vilket gör att kapslar kan dra ihop sig, bli hårda eller klibbiga vid fel förvaringstemperaturer och ibland fastna i varandra. Så vi valde bort gelatin.
J
ag förespråkar gelatin och kollagen och buljong var dag. Men inte billiga, hårt processade gelatinkapslar
Men ja, även dessa kan man öppna och tömma. Det är sant.
å av tre val så anser vi pullulan som det bästa valet. Dyrare men mer syresäkert. Vill du helt slippa, så töm kapseln.
Eller ännu bättre, äta riktigt mat i bra mängd, rätt form och med så lite kemikalier som bara är rimligt möjligt. För allt du äter är har också sin negativa sida…
Frågan är hur man håller sig friskast. Genom att oroa sig för allt. Leta minsta lilla mikrogram-problematik i allt som går att undersöka? Eller att göra de bästa valen man kan med den kunskap man har just nu och sen lyfta blicken och leva livet.
Hoppas att du kommer älska Genialiskt underbara tillskott med kanske Sveriges kortaste innehållsförteckning
Tänk på att vi är jordens tåligaste djur tillsammans med råttor och kackelackor.