Om du är ett ”brutet ben” så blir du frisk av vila.
Om ditt brutna ben nu läkt ihop så blir du svagare av vila.
Om du är ett ”brutet ben” så blir du sjuk av träning och aktivitet.
Om ditt brutna ben nu är läkt så blir du stark och frisk av träning och aktivitet. Du kan inte vila dig frisk och stark!
Var är du i processen just nu?
Ett svar
I min omgivning kör dom flesta (95% minst) enligt metoden vila sig sjukare och svagare med åren i tron att pillerburkar kommer rädda dom där bort i horisonten.