”Ny forskning visar att en kalori inte bara är en kalori. Kalorierna påverkar kroppen på olika sätt beroende på var de kommer ifrån. Kalorier från en kycklingfilé mättar bättre och har inte samma effekt på fettinlagringen som kalorier från en tårtbit, förklarar Karin Nileskog.”
Vadå NY forskning? Skojjar hon?
Viktväktarna säger:
”Nu kommer ViktVäktarna med en ny enklare och effektivare smalmetod.”
Varför ändrar de på ett vinnande koncept? De hade ju hittat rätt tidigare? Eller?
Viktväktarna säger:
”Vår viktminskningsmetod är vetenskapligt dokumenterad och fungerar för alla.”
Nix, den fungerade inte på mig. 10 månader utan ett enda undantag och jag gick ner 1 kilo. Ett kilo för 4000 kronor!! Det måste banne mig har varit saffran i min valk!
Och vad hittar man i deras shop? Chips och chakladbarer. Låt oss titta närmare på chipsen 🙂
Ingredienser:
Potatisbitar (potatis (66 %), rismjöl, salt)
Gräddfil & löksmak (salt, lökpulver, maltodextrin,
skummjölkspulver, ostpulver, gräddfilspulver, jäst, aromer, jästextrakt, örter, antioxidationsmedel (mjölksyra/ mælksyre), solrosolja, fyllnadsmedel/antiklumpningsmiddel (silikondioxid),
solrosolja. Innehåller mjölk, soja och gluten.
Maltodextrin: Många sportdrycker på marknaden är baserade på maltodextrin eftersom det tas upp snabbt i kroppen.
Skummmjölkspulver: Mjölkpulver innehåller glykerande proteiner som uppfattas som främmande för kroppen
Jästextrakt: Innehåller glutamat!!
Solrosolja: Omega 6-bomb…
Soja: Suck
Gluten: Gluten är obehagligt på många sätt. I tarmen, både gällande tarmludd, näringsupptag och genomsläpplighet. Peptiderna glutenexorfin och gliadorfin. Påverkan på hjärnan. Påverkan på vårt immunsystem. Hualigen!
Ska man verkligen äta detta? Menar de allvar?
5 svar
Ja, man blir både mörkrädd och förbannad. Viktväktarna har en falsk kvalitetsstämpel på sig efter så många år på svenska marknade – ”om viktväktarna säljer en produkt så måste den ju vara bra”. Precis som tron att allt som säljs på Apoteket är bra med hög kvalitet. Jag tror tyvärr att det kommer att ta lång tid innan inställningen till viktväktarna och deras produkter ifrågasätts så pass att ingredienserna och konceptet i stort ändras till hälsan och viktens fördel så det är viktigt att vi fortsätter att prata och skriva om det.
Jag har varit med i VV många gånger. Flera gånger har jag lyckats gå ner en hel del i vikt men jag har varit konstant hungrig och blivit totalt matfixerad. Det enda jag läste var kokböcker. Jag har aldrig lyckats hålla vikten efteråt och jag känner inte heller någon som har gjort det.
En typisk VV-matsedel för mig i början på 90-talet:
frukost: 30g cornflakes, 2 dl lättmjölk, 1/2 grapefrukt
mellanmål: 1 frukt
lunch: tonfisksallad (tonfisk i vatten naturligtvis), med dressing på fettfrimajonäs
mellanmål: 1 frukt
middag: kycklingbröst utan skinn, 1dl ris, grönsaker
kvällsmat: 2 riskakor med lätt&lagom, 2 skivor västan (ost med 10% fett)
litteratur: kokböcker
Ett par gånger åkte jag dit på att köpa godis i VV-shoppen. En gång kakmonster, alltid kakmonster…
Hej!
Blev lite undrande over: Soya: suck
Jag ar lactosekanslig och har soymilk til grot och i smoothies, ar det daligt for kroppen?
Jag har borjat med lite Paleoinspired kost.
Bovete, gronsaker och 1 frukt om dagen, trodde soymilk var ett bra alternative for en balanserad kost. Dax att tanka om kanske?
Christina:
Köp kokosmjölk istället. Ofermenterad soja ska man inte äta.
”Gilla”