och sen helknäppa logiska slutsatser som skapar råd som aldrig kommer att fungera:
Forskningen visar att vid kronisk högt blodsocker så ombildas blodglukos först till sorbitol och sen vidare till fruktos.
Ombildningen till sorbitol görs av en ”Byggare Bob” som heter aldosteduktas). Här förbrukas en massa viktiga antioxidanter som du nu inte kan använda till kroppens naturliga behov. Du kommer alltså åldras snabbare…
Fruktosen som bildas är sen 7-10 gånger med reaktiv än glukos gällande båda att påverka cancer och att bilda AGE.
AGE är socker som klibbar fast på proteiner i blodet och gör dessa oanvändbara. Ny blir ditt immunsystem irriterat och börjar bygga inflammation. Plus att de mista minsta kärlen (kapillärerna) klibbar igen.
När det blir stopp i kapillärerna så dör vävnaden efter stoppet för nu kommer ju ingen näring eller syre fram. Japp, cellerna skadas.
Detta orsakar nervskador, åderförkalkning, ökad risk för hjärtinfarkt, högt blodtryck och njurskador.
RÅD: Så därför ska du minska på fett? (Ja, på riktigt så lyder rådet. Och tänker vi efter lite så är nog risken hög att minskar du på fett så behöver du äta något annat för att bli mätt…. kolhydrater. Som ju var anledningen till allt detta.)
ÄKTA RÅD: Ät en kost som innebär stabilt hälsosamt blodsocker i din kropp. (LCHF, ACT ALP och paleokost är tre bra val)