Om tillskottet fungerar så har du brist på något som finns i tillskottet.
Om tillskottet inte fungerar på dig så har du ingen brist och inget kommer hända – förutom kanske saker som du inte vill.
Tillskott gör inget annat än tar bort en eventuell brist och de symptom som hänger ihop med detta.
Så tillskott utan brist gör antingen inget eller dumt.
Vi måste släppa ”medicintänket”.
Mediciner gör sin uppgift antingen den behövs eller inte. Det stänger av eller sätter på något. Den blockerar eller öppnar.
Du kör över kroppens system och du kan få pluseffekter.
Ingen kost, inga kosttillskott, ingen stresshantering eller rörelse fungerar så.
Har du en brist så får du symptom.
Hittar du bristen och tar bort den så försvinner symptomen.
Hittar du inte bristen händer ingenting.
Överdoserar du något för att andra mår bra kan du skapa nya obalansers och må dåligt av dessa.
Det finns inget facit. Det finns ingen exakt dos. Det finns inte den perfekta tiden att ta tillskottet på.
Du är helt olika från alla andra.
Ni har kanske ett gemensamt problem men det gör inte att ni har en gemensam lösning.
Att vräka i sig tillskott kommer inte hålla i längden.
Att ta bort bristen kommer ge underbara resultat.
Men tänk på att ett problem sällan eller aldrig har bara en lösning.
Det brukar vara ett pussel. Du har hittat en bit. Du kanske har några bitar kvar för att må bra – för att skapa hela bilden.
Vi måste släppa ”medicintänket”.
-”Men vilken är den verksamma ingrediensen?”
Ja, vilken är den verksamma ingrediensen i en sockerkaka? Är det ägget? Eller mjölet? Eller sockret? Eller kan det vara så komplext att kakan skapas av dessa saker tillsammans?
Kom ihåg att all forskning går ut på att hitta den verksamma ingrediensen och att den missar allt som heter helhet. Den missar allt som byggs tillsammans…
Lösningen heter inte tillskott. Det är bara en av minst 10 pusselbitar för att det ska bli bra. Vilka är dina andra 9?