Ökar ditt sötsug?
Glycin som finns i gelatin påverkar dopamin positivt.
Dopamin är det som ger kicken i livet. Som gör ditt liv meningsfullt.
Nu har kroppen förmåga att bygga ”meningen med livet”.
Men för att göra detta krävs aktivitet, stimulans, skratt, kreativitet….. eller sött.
Du kan tugga dig bort från uttråkning.
Eller aktivera dig bort från utråkning.
Nu fungerar din hjärna på ett normalt sätt igen.
Och kräver ”meningen med livet”.
Lever du kvar i ekorrhjulet fullt av ”måsten” så ökar sötsuget. För det är hjärnanas enklaste sätt att lösa detta.
Minskar ditt sötsug? (som det gör för många)
Så är det samma sak fast tvärt om.
Glycin som finns i gelatin påverkar dopamin positivt.
Dopamin är det som ger kicken i livet. Som gör ditt liv meningsfullt.
Nu har kroppen förmåga att bygga ”meningen med livet”.
Nu kan du äntligen må bra av dina aktiviteter och din kreativa stimulans så hjärnan behöver helt enkelt inte be om sött för att lösa dopaminnivån.
Lösningen? Gör minst en kul sak var dag. Något om ger dig en kick, får dig att skratta gott, är stimulerande eller kreativt. Vår hjärna behöver detta var dag för att inte gå sönder och göra dig trött, håglös och deprimerad.
Nu har du tillgång till dopaminet.