av Anna | jan 11, 2012 | ADHD & ENERGIBARN
(Detta gäller alla NPF, alltså även autism, ADD, Tourett mm) Jag måste börja med att säga att ett steg är bättre än inget. Jag vet att det finns barn som knappt äter något, jag vet att det finns föräldrar som inte sovit en hel natt på många många år. Se till det du...
av Anna | jan 10, 2012 | VÄRK
Grunden är som vanligt lågkolhydratkost med naturliga fetter! Här behövs dock lite mer kunskap om vad som skapar värk och vad det finns för sorters värk. Nu kommer jag förenkla i massor för att du ska slippa en roman. Mycket värk kommer från autoimmuna sjukdomar....
av Anna | jan 9, 2012 | BACK TO BASIC
Att gå ner i vikt för en tjockis är oerhört mycket enklare än att gå upp vikt för en smalis. Så här behövs ännu mer kraft. Att gå ner i vikt betyder ofta att du är pigg och känner dig full av energi. Att gå upp vikt innebär ofta en övermättad, ibland lite illamående...
av Anna | jan 7, 2012 | BACK TO BASIC
Och vem ska man tro på? Börja alltid med att fråga: För vem? Och varför? är råden. Här kommer några exempel: Är morot nyttigt? Ja, morot är naturlig kost som innehåller en hel del bra saker och inget dumt. Perfekt för växande barn och för de som tränar. Kanonbra val...
av Anna | aug 29, 2011 | BARN OCH MAT
Jag blev så glad. För 8 månader sen fick jag ett mail från Nestlé. De ville skapa en dialog om vällingen. Jag som drömmer om en dialog med en dietist, blev jätteglad. (Ja, jag vet att inlägget är en hel roman, men för alla er med barn eller för er som arbetar med barn...
