Vi använder cookies för att hjälpa dig att navigera effektivt och utföra vissa funktioner. Du hittar detaljerad information om alla cookies under respektive samtyckeskategori nedan.
De cookies som kategoriseras som "Nödvändiga" lagras i din webbläsare eftersom de krävs för att möjliggöra webbplatsens grundläggande funktioner. ...
Nödvändiga cookies är avgörande för webbplatsens grundläggande funktioner och webbplatsen fungerar inte på det avsedda sättet utan dem.Dessa cookies lagrar inga personligt identifierbara uppgifter.
Funktionella cookies hjälper till att utföra vissa funktioner som att dela innehållet på webbplatsen på sociala medieplattformar, samla in feedback och andra tredjepartsfunktioner.
Analytiska cookies används för att förstå hur besökare interagerar med webbplatsen. Dessa cookies hjälper till att ge information om mätvärden, antal besökare, avvisningsfrekvens, trafikkälla etc.
Prestanda cookies används för att förstå och analysera de viktigaste prestandaindexen på webbplatsen som hjälper till att leverera en bättre användarupplevelse för besökarna.
Annonscookies används för att leverera besökare med anpassade annonser baserat på de sidor de besökte tidigare och analysera effektiviteten i annonskampanjen.
Vad händer om du inte tar hand om bakterierna i din tjocktarm?
Du blir trött.
Du blir sjuk.
Du mår dåligt.
Du behöver en massa tillskott, som troligtvis ändå inte räcker till.
Hur tar du hand om dina bästa vänner i tjocktarmen?
Stresshantering
Syrade grönsaker
Massa gröna grönsaker.
Massa grönsaker av alla färger.
Rörelse
Gluten och sockerfritt/sötningsfritt
Naturliga fetter
Undvik fluor (tandkräm) & aluminium (deo)
Och kanske probiotika. Alla behöver inte, men några behöver.