Nu måste vi tänka till!
Några av er som följer mig gör det för att uppnå fettviktminskning. Andra har nu hittat mig för att lösa ett blockerat lymfsystem.
Båda är underbara kunskaper och alla är varmt välkomna.
Men – naturligtvis är det inte samma råd för fettminskning som för att få igång ett blockerat lymfsystem.
Det gäller att du läser de inlägg som gäller dig. Att du tänker till och känner efter.
Du går till läkaren och berättar att du har ont i huvudet och vill att läkaren ska hjälpa dig med detta. Han kollar så ditt huvud är frisk och sen ger han dig huvudvärkstabletter och ber dig vila.
Ett tag senare går du till samma läkare och berättar att du har ont i ryggen. Han kollar så du inte har någon skada och sen ger han dig en smärtstillande kräm och ber dig röra mer på dig.
”Va?? Har du ändrat dig nu?? Är inte huvudvärktabletter och vila bra längre?? Ska man göra nåt annat nu?? Varför sa du inte det från början??”
Eller?
Kanske gäller ”För vem och Varför?”
Att äta sig ner i fettvikt är en helt annan sak än att sätta igång ett trasigt/blockerat lymfsystem!
Ett fungerande lymfsystem behöver inte alls samma kärlek och överdrift som ett blockerat lymfsystem.
Och vissa saker krockar med varandra gällande råden – precis som läkarens råd. Hade du kört ett träningpass med huvudvärk hade den ökat. Hade du vilat med ont i ryggen hade du aldrig blivit frisk och stark.
Detta gäller även med kosten. För vem och varför? Så vissa råd för fettviktsminskning krockar med råden för blockerade lymfsystem.
Du vill veta VARFÖR du väljer viss mat så du väljer den kost som löser det problemet du kom för.
Jag kommer att berätta hur du löser ett blockerat lymfsystem.
Jag har en massa inlägg om hur du gå ner i vikt – fettvikt.
Du bör nog inte försöka göra båda samtidigt <3