Mat och IBS

Kan mat förbättra min IBS? Ja, svaret är lika självklart som om mat kan förvärra IBS. Och alla ni med mag- och tarmproblem vet att fel mat kan ställa till det ordentligt. Samtidigt är det viktigt att känna till att IBS inte är en ”matsjuka” utan att magen...

Balans på gungbrädan?

  Om du inte äter det kroppen behöver kommer du att få brister och troligtvis sen bli sjuk. Vi kan också dränka kroppen och på det sättet skapa problem. När vi dränkte kroppen i kolhydrater och underåt på fett enligt tallriksmodellen fick vi, till dags datum, ett...

Vegetarian och LCHF?

(Lägger om detta som repris då det dyker upp hela tiden) Går det? Både ja och nej. Visst är jag tydlig? Skratt. Klart det går men jag ser ju alltid till hälsan också och att vara vegetarian och helt hälsosam går tyvärr inte. Först måste vi dock vara överens om vad en...

Med hälsoinspiratörer i fokus

Det var det härligaste jag har varit med om. Ja, faktiskt. Sicken föreläsning. Skratt. Å pinsamt nog var det jag som höll den. Men en föreläsning skapas inte bara av den som håller i den. En föreläsning skapas till stor del av de som lyssnar. 65 nyfikna frågvisa...

Fungerar kost vid autism?

Enligt Claude Marcus och Mats Reimer så gör det inte det. Det måste betyda att alla föräldrar har fel och inte kan eller känner sina barn. Det måste betyda att föräldrarnas upplevelser inte finns… eller? Kan det vara så enkelt att Mats och Claude bara tror på...