Cert. Integrativ Hälsocoach, distansutbildning

Utbilda dig till en certifierad hälsocoach på distans, vi erbjuder en unik & spännande utbildning!

Fokus på naturlig mat för att skapa hälsa – en kostkunskap baserat på näringsfysiologi, biokemi och evolution. Utbildningen utgår ifrån funktionsmedicinska principer vilket betyder att du utbildas i att söka och förstå grundorsaken.

Det integrativa synsättet innebär att kost, rörelse, återhämtning, nervsystem, hormonell balans och livsvillkor betraktas som delar av samma helhet.

Fokus på att allt hänger ihop – hormoner & stress, signalsubstanser & energi, trygghet & sömn och så klart tarm & hjärna. Kosten är grunden och förutsättningen för att må ditt allra bästa, men sällan lösningen. Tarm & lever, dina hormoner, lymfsystemet och nervsystemet måste fungera tillsammans med kanske det viktigaste: Livet & andningen!

Ta chansen och hoppa på denna spännande ”resa” och skapa dig ett yrke som tillåter dig att arbeta med ett av dina största intressen.

Utbildningen är kvalitetssäkrad och godkänd av Kroppsterapeuternas Yrkesförbund inom kategorin ”Hälsocoach och Kostrådgivare”.

Utbildningen startar löpande

Certifierad hälsocoach,
distansutbildning 

Utbildningen bygger på webbföreläsningar (förinspelade filmer), kommunikation med kursledare och klasskamrater på plattformen Zenler, en Quiz för var del samt avslutas med en hemtenta.

Pris:
24 990 kr. inkl. moms.

Räntefri avbetalning genom Human Finans

Utbildningens innehåll

  1. Grundkunskap & matsmältningssystemet
  2. Kolesterol, vetenskap & immunsystemet
  3. Hormoner, signalsubstanser & histamin
  4. Hunger, mättnad & ämnesomsättningen
  5. Vitaminer, mineraler, socker & gluten
  6. Kostråd & fiktiva klientfall
  7. Hjärnan & signalsubstanser
  8. Stress
  9. Hormoner
  10. Tarm, bajs & lever
  11. Coachning
  12. ACT för viktminskning (en kurs som du själv kan använda och hålla direkt när du är certifierad)
  13. ACT ALP-instruktör
  14. Hemtenta x 2 stycken
 

Rekommenderad litteratur

Kursmaterialet (åhörarkopior i häfte) sänds till dig per post och ingår i priset. Kurslitteraturen som är obligatorisk, ingår ej i avgiften.

  1. Gnisselzonen av Anna Hallén. Finns bara som ljudbok
  2. Viktfällan av Maria Helander och Anna Hallén. (Maila distans@annahallenutbildningar.se)
  3. Lymfan Levern & Livet av Lise Benberg och Anna Hallén Buitenhuis
  4. Obligatorisk litteratur ACT ALP Livsstil av Anna Hallén Buitenhuis

Hur skiljer sig denna utbildningen från andra?`

• Helhet istället för “en livsstilsbit i taget”
Många hälsocoachutbildningar jobbar med kost, träning eller beteende var för sig. Här lär du dig hur allt hänger ihop, kost, hormoner, stress, tarm, nervsystem och livssituation

• Fokus på orsak, inte bara råd
Du lär dig inte bara vad man ska göra. Du lär dig förstå varför kroppen reagerar som den gör och vad som ligger bakom symtom

• Biokemi och fysiologi som grund
Utbildningen bygger på näringsfysiologi, biokemi och hur kroppen faktiskt fungerar. Det är mer djup än många utbildningar som främst fokuserar på coaching och livsstil

• Integrativt arbetssätt
Du lär dig koppla ihop kropp, tanke, beteende och miljö istället för att arbeta med en sak i taget. Det ger en mer verklighetsnära förståelse av hälsa

• Tarm, hormoner och nervsystem i samma modell
Istället för att se kroppen som delar, lär du dig hur system påverkar varandra. Till exempel kopplingen mellan tarm och hjärna eller stress och hormoner

• ACT som verktyg, inte bara samtal
Du får med dig ACT som konkret metod för beteendeförändring
Inte bara teori, utan något du kan använda direkt med klienter

• Praktisk tillämpning från start
Du jobbar med klientfall och lär dig omsätta kunskap i verkliga situationer. Fokus är att det ska fungera i vardagen, inte bara på papper (Fast det gör de flesta seriösa utbildningarna också.)

• Individanpassning istället för standardlösningar
Du lär dig att anpassa råd efter personens biologi, livsstil och behov. Inte ge samma råd till alla

• Kritisk och nyfiken kunskapssyn
Du tränas i att tänka själv, ifrågasätta och förstå sammanhang
Inte bara följa färdiga modeller

• Djup och bredd i samma utbildning
Många utbildningar är antingen breda eller djupa. Här får du båda, en helhetsförståelse och samtidigt detaljerna bakom

 

Du är även:

  • Kostrådgivare
  • ACT ALP-instruktör (Enligt avtal)
  • ACT-instruktör för viktminskning

Ingår inte i utbildningen

  • Hälsoprofilbedömning, HPB
  • Träningsinstruktör
  • Svensk Klassisk massör
  • Certifierad coach-utbildning

Föreläsare

Anna Hallén. Med utbildning i basmedicin, hälsocoach, kostrådgivare samt kandidat i biomedicin med titeln Hälsovetare.

Det finns många sanningar i faktakunskap, men för att skapa skillnad för den som mår dåligt behövs kompetens och förståelse för att allt hänger ihop. Vi erbjuder en utbildning med bas i vetenskapliga fakta, evolution, praktiska lösningar och biokemi. En djup och bred helhetskunskap som presenteras i ett enkelt vardagsspråk, en kunskap som ger dig verktygen för att verkligen skapa skillnad för dig & dina klienter.

Med sin fantastiska förmåga till att se helheten i helikopterperspektivet såväl som de små detaljerna, ger Anna en stadig grund till förståelsen: Att allting hänger ihop. Hon ger kunskap och bjuder in till att tänka själv. På hennes utbildningar uppmanas du att söka kunskap och inte vara rädd att leta utanför boxen.
Charlotte Schön Poulsen
Certifierad Hälsocoach

Vanliga frågor

Ja, på forskning, grundläggande biokemi och beprövad erfarenhet. Utbildningen är tvärvetenskaplig vilket gör att forskningen och den sammanfattade kunskapen kommer från många olika discipliner.

Löpande intag. Du har 12 månader på dig att påbörja din utbildning efter anmälan och betalning .

Kursen är på drygt en termin, men du har upp till 12 månader på dig att slutföra utbildningen efter inlämning av första uppgiften. Du kan arbeta heltid under kursens gång men behöver avsätta lediga kvällar och helger för att skapa en god kunskap och förståelse. Du har alltid tillgång till mig i FB-gruppen för frågor och diskussioner mellan dina nio inlämningsuppgifter.

Du sitter var du vill i världen. Du behöver tillgång till FB. Du behöver ingen ”extra bra” dator”, utan alla föreläsningar är inspelade på film.

Alla föreläsningar är inspelade och du kan se de hur många gånger som helst.

Utbildningen avslutas med en hemtenta och du får diplom efter godkänd och genomförd utbildning.  Avslutning senast 12 månader efter start

Ja, genom Human Finans erbjuds du räntefri avbetalning.

Anmälan är direkt bindande då du får tillgång till hela utbildningen i vändande mail. Då utbildningen anses påbörjad efter utskick av inbjudan till Zenler, oavsett om du öppnat det eller ej, så upphör ångerrätten.