Handmodellen – Anna Hallén. Lätta att äta rätt Frukost: En hand (handflata plus fingrar) med ägg, fisk, skaldjur, vilt, kött eller kyckling. (Utan fingrar om du blir övermätt och mår illa. Gäller alla måltider, eller bara någon. Känn efter.). Men minska aldrig för att snabbare gå ner i vikt. Bantningsfälla delux. Handmodellen ger dig en … Fortsätt läsa Handmodellen