-
Vi blir inte sjuka för att vi är kvinnor. Det är en enorm skillnad på hur urbefolkningar mår och hur vi i väst mår, vilket betyder att livsstilen påverkar. Men ja, självklart känns det att ställa om hela sitt hormonsystem. Men alldeles för många mår alldeles för dåligt och det är inte klimakteriet i sig.
-
Östrogen fungerar som vårt skyddsnät. Så mellan puberteten och klimakteriet så skyddar det oss från alla fel vi gör (om vi inte gör för många för då mår vi dåligt även med östrogen). Ju mer vi använder vårt skyddsnär, detsot hårdare faller vi i klimakteriet. Ju mindre vi använt det, desto mindre märker vi den stora omställningen.
-
Östrogen är ”bästis” med cytokinen IL-6 (och även med IL-1. Östrogen hämmar inflammation genom att kommunicera med IL-6. Inflammation är kroppens försvar. När östrogen inte längre hämmar så ökar inflammation – om du och jag retar kroppen genom vår livsstil och våra val. Och det känns!
Köp boken KAOS I KLIMAKTERIET – HÄR!