Immunsystemet är som ditt nervsystem som är som ditt styrkesystem (muskler och kondition). Dessa slits ner när de används och byggs upp i vilan mellan. Det betyder att de blir svaga om de aldrig används och de blir svaga om de inte får vilan och återhämtningen. Gällande muskler känner de flesta till att tröttar du … Fortsätt läsa Immunsystemet