Är det din tur att lyckas i år?
Du har försökt allt, men inget fungerar?
Du vet hur du ska äta men gör inte det du har tänkt dig?
Du tappar greppet och börjar om på en måndag? Om och om igen, men med nya tuffare metoder?
Vill du bestämma över dina beslut? Vill du göra som du har tänkt dig?
– ”Jamen Anna, nu är det sommar och jag vill unna mig lite”.
Ja, men frågan kvarstår, vill du bestämma över dina beslut? Vill du bestämma vad du ska unna dig av och när du ska sluta? Vill du vara nöjd och glad över dina beslut? Oavsett vad de är? Och att du håller dina beslut mot dig själv? Sommaren är den perfekt tiden till att öva för att lyckas en gång för alla i höst.
– ”Ja, jag vill slippa börja om efter sommaren. Jag vill inte ångra mig och tvingas kämpa, som vanligt, efter sommaren. ”
Oavsett var du är i dina tankar och i dina beslut för sommaren. Vill du lära dig att äta som du vill, har tänkt dig och har lovat dig?
Vill du slippa ångra dig och ständigt börja om? Slippa slå på dig själv, hetsäta och sen hårdbanta?
Vill du ha kunskapen hur du bestämmer över dina baslut så du sen kan skapa dig ditt ätmönester med just den mat du vill ha i ditt liv?
Då har du världens chans just nu. Maria Helanders och mina blivande Viktminskningsterapeuter söker träningsklienter.
Du har chansen att få hela 10 veckorsprogrammet för 50% av priset.
9 veckor där du lär dig hur du bestämmer över dina baslut. Och sista veckan hur du går ner i vikt.
– ”Jamen Anna, jag vill ner i vikt nu!!!”
Ja, men ville du inte det för ett år sen också? Och året innan? Och kanske även innan dess? Vad stoppade dig då? Varför är du inte klar? Kan det vara för att du tappar ”motivation”? Tappar greppet? Inte gör som du har tänkt dig?
Ta då chansen nu!
Idag är det din tur att lyckas. Boka dig idag till 50% rabatt. Unna dig att lyckas en gång för alla.
Men det är så dyrt? Jag skulle säga tvärt om! Tänk vad allt vi äter som vi inte vill kostar, tänk vad alla tårar över misslyckanden kostar, hetsätning kostar, flera storlekar i garderoben kostar och känn sen känslan över att du äger dina beslut – du bestämmer över vad du vill göra – du kan bestämma dig för att lyckas.
Men denna gång med kunskap och vänlighet mot dig själv. Inte som tidigare med striktare, härdare och bestraffning.
Du vill – du måste inte.
Boka dig idag!
Här kommer kontaktuppgifterna:
Viktor Widblom
Viktminskningsterapi i grupp och enskilt
2000 kr för 10 möten en gång i veckan i grupp
2500 kr för 10 möten individuellt
Fredag 2:a juni 16:00 kickar en grupp igång i närheten av Karolinska Institutet i Solna/Stockholm, men hör gärna av dig även ifall detta inte passar just dig.
Finns det svårigheter att ta sig till platsen är även Skype ett bra alternativ, likaså om du bor långt bort.
Anmälan till viktor@stresshantera.nu eller telefon 070-0927011
Rosa Woltersdorf
Vill du prova Viktminsknings terapi med ACT? Jag söker deltagare till grupp i Ängelholm. Start onsdagen den 15/6 kl 19.15- 20.45. Kostnad för 10 ggr är 1750 kr. För anmälan eller frågor maila mig på: rosawoltersdorf@gmail.com. Söker även enskilda klienter men med start först i höst och det går även via Skype.
Veronica Bris
10 veckors kurs ”Sluta banta – börja leva” Är du intresserad av att förändra ditt beteende och vara med i en viktminskningsgrupp?
Vi följer ett 10 veckors program och jobbar med ACT (Acceptance and commitment therapy) och mindfulness. Välkommen på en spännande resa – för att livet är så mycket mer än mat!
Kursstart: måndag 26/6 kl 18:30-20:00
Kostnad: 1750kr / 10 gånger / 1,5 tim/gång
Plats: Brännerigatan 19, Höganäs
Anmälan: www.växhuset.se eller mail: veronicabris@mac.com
Söker även kund för enskilda träffar. Samma upplägg som grupp
Kursstart: kommer vi överens om tillsammans
Kostnad: 2500kr / 10 gånger / 1 Tim/gång
Plats: beror på dag och tid ?
Anmälan: www.växhuset.se eller mail: veronicabris@mac.com
Enskilda klienter även via Skype vid behov
Milka Zelić
Jag söker 2-3 gruppklienter. Vi träffas tio söndagseftermiddagar med start den 2 juli. Vi träffas 1 1/2 timme och jobbar med ett arbetsmaterial som Anna Hallén Buitenhuis och Maria Helander har satt ihop, med grund i deras expertis inom kost och ACT (acceptance and commitment therapy, en utveckling av KBT).
Vi kommer att hålla till inne i Stockholm eller närförort, jag återkommer med detaljer.
Eftersom jag är under utbildning är priset för grupp 2000 kr för tio gånger och utbildningsmaterialet.
Jag nås just nu bäst på Facebook via messenger eller via mail:
mz.livsbalans@gmail.com
Välkomna med frågor.